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营养与食品卫生学

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《营养与食品卫生学》属于预防医学专业的专业核心课,具有很强的自然科学属性和社会科学属性,即社会实践性和应用性,与国计民生的关系密切。本课程主要介绍营养学的基本概念,营养与健康的关系,主要内容包括营养素的相关知识,食物的营养特点,特殊人群的营养,我国居民的膳食结构及存在的问题,中国居民膳食指南的实际应用,食品安全及食源性疾病的预防,以及一些常见的营养学热点问题和同学们目前最关心的饮食话题。 本课程既可作为预防医学专业的专业核心课,也是公共卫生管理专业、中医养生保健专业、老年保健与管理专业、康复治疗技术专业、护理专业、助产专业等医学专业学生的专业基础课,亦可面向各专业本专科生和全社会人士,作为一门科普宣传、营养健康教育的通识性课程。本校每年开设相关课程的专业有十余个,参与学生超过千名,且校外健康管理师、营养师、育婴师等职业培训,也可用本课程作为培训必备的课程。本课程深入浅出,通俗易懂,简单实用,和生活联系密切,学生学习兴趣浓厚,不需要医学基础或化学基础均可学习。面对所有关心健康关心营养的朋友,只要你坚持学完,一定会有所收获!
    营养与食品卫生学
  • 胶原蛋白不优质?教你如何选对蛋白质!(10:18)
  • 腊八粥隐藏的营养秘密(07:27)
  • 脂肪真的是“十恶不赦”吗?(10:01)
  • 同油不同命——受人追捧的鱼油和遭人唾弃的猪油(10:08)
  • 甜蜜的滋味,苦涩的真相(10:03)
  • 不吃主食,想瘦太难(10:36)
  • 全谷物食物的关键营养素——膳食纤维(07:54)
  • 中国人的补钙误区(09:54)
  • 红枣枸杞菠菜谁才是真正的补铁高手(06:02)
  • 脚气病≠脚气,一字之差可致命(09:06)
  • 肝能明目?也要适度(10:17)
  • 主食地位不可替代(08:36)
  • 大豆——物美价廉的“植物肉”(09:29)
  • 这样吃肉没负担——致无肉不欢的你(09:06)
  • 除了纯牛奶,你还有这些选择(10:57)
  • 蔬菜水果的正确开启方式(09:47)
  • 孕期长胎不长肉到底怎么吃?(09:31)
  • 哺乳期吃对了,妈妈美,孩子壮!(07:12)
  • 科学喂养——让孩子赢在起跑线上!(08:56)
  • 抛开摄入量何谈营养(11:47)
  • 中国人的膳食宝典看Ta就够了(09:06)
  • 饮食之塔,如何攀爬(09:22)
  • 胖不胖,谁说了算?!(12:06)
  • 瘦了就高兴?小心糖尿病!(10:49)
  • 痛风都是吃出来的吗?(07:36)
  • “癌”字三个口,防癌抗癌“吃”来帮忙(08:10)
  • 别让微生物污染成为食品的噩梦(08:21)
  • 食品还有化学污染?(07:58)
  • 食品添加剂没你想得那么可怕(08:22)
  • 懂得越多越安全(07:59)
  • 食品安全,不容有失!(09:28)

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